Como fazer azeitonas com caroço

Como fazer azeitonas com caroço

A azeitona com caroço é um material medicinal chinês comum que tem os efeitos de eliminar o calor, desintoxicar, umedecer os pulmões e aliviar a tosse. Nos últimos anos, tem atraído muita atenção devido ao seu valor nutricional e medicinal. A seguir está uma coleção de tópicos quentes na Internet nos últimos 10 dias sobre a prática da azeitona com caroço e conteúdo relacionado para sua referência.

1. Introdução básica às azeitonas com caroço

A oliveira-pedra, cujo nome científico é "Shixiantao", é uma orquídea que cresce principalmente em rochas úmidas ou troncos de árvores. Seus caules e folhas são grossos e ricos em princípios ativos como polissacarídeos e flavonóides. Eles são frequentemente usados ​​para fazer sopa ou chá.

2. Maneiras comuns de fazer azeitonas com caroço

A seguir estão as receitas de azeitonas com caroço mais populares na Internet nos últimos 10 dias:

3. Etapas detalhadas para cozer azeitonas com caroço na canja de galinha

1.Prepare ingredientes: 50g de azeitonas com caroço, 500g de frango, 10g de wolfberry, 3 rodelas de gengibre.

2.Manuseio de ingredientes: Lave as azeitonas com caroço e escalde o frango para tirar o cheiro de peixe.

3.ensopado: Coloque todos os ingredientes em uma caçarola, adicione água até cobrir os ingredientes, leve para ferver em fogo alto, depois reduza para fogo baixo e cozinhe por 2 horas.

4.tempero: Basta adicionar sal a gosto antes de servir.

4. Seleção e conservação de azeitonas com caroço

1.Dicas de compra: Escolha azeitonas com caroço de cor verde esmeralda e caules e folhas cheios para evitar amarelecimento ou ressecamento.

2.Salvar método: Azeitonas frescas com caroço podem ser armazenadas na geladeira por 3-5 dias. Os produtos secos precisam ser selados para evitar umidade.

5. Coisas a serem observadas sobre azeitonas com caroço

1. Pessoas com constituição fraca não devem consumir quantidades excessivas.

2. Recomenda-se que mulheres grávidas e pessoas com alergias consultem um médico.

3. Evite comê-lo com comida fria.

6. Conclusão

Sendo uma planta de origem medicinal e alimentar, a azeitona com caroço apresenta vários métodos e é rica em nutrientes. Quer esteja a cozinhar sopa ou a fazer chá, pode exercer os seus efeitos únicos. Espero que este artigo possa fornecer uma referência prática!